パーソナルトレーニング｜フィットネスジム&スパ・天然温泉総合リゾート施設のINSPA横浜【インスパ横浜】

パーソナルトレーニング

トレーニングサポート（有料）: INSPAでは、ご入会して頂くお客様が快適に当クラブを利用して頂けるように、全てのお客様に測定カウンセリングを受講して頂いております。; ※フィットネストレーナーがお客様一人ひとりに合ったオリジナルのメニューを作成し、マンツーマンでサポート致しますので、効果的なトレーニングで運動への不安も解消出来ます。; 入会時にご購入いただきます。
3,300円(税込)

INSPA横浜店では、ダイエット、体質改善、筋力アップ、運動機能向上など、
様々なニーズに合わせて「成果」までを最短距離でご案内します。あなたのご要望をお聞かせ下さい！

パーソナルトレーニングは、自身の体の状況や目的に合わせて
マンツーマン(1on1)でのトレーニング・エクササイズ指導が可能。
ダイエット、筋力アップ、運動機能向上、体質改善など、
個人の目的に合ったトレーニング・エクササイズで、
理想の体へあなたを最短距離でご案内します。

INSPA専属フィットネストレーナーがあなたに合ったトレーニングをご提案します。お気軽にご相談ください。

パーソナルストレッチとしてもご利用いただけます。

	料金(税込)	内容
TANITA （体組成測定）	¥550	筋肉量・体脂肪量・内臓脂肪量・水分量などのデータが測定できる機器を使用し、定期的な健康チェックをしましょう。
30分/1回	¥3,850	定期トレーニングチェック
45分/1回	¥5,775	定期トレーニングチェック
60分/1回	¥7,700	定期トレーニングチェック